Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
42.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 73.19g | Carbs: 180.73g.
Breakfast: Банан, Орехи Кешью, Алтайская Сказка Хлопья Овсяные, Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Мёд, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Dinner: Радоград Семена Чиа, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Wi&Ri Фруктовые Конфеты Ассорти: с Курагой, в Какао, в Кокосовой Стружке, Чай, Мёд, Kamis Имбирь Молотый, Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем, FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Фрутоняня Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|