Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 99.86g | Carbs: 121.06g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Батон с Отрубями, Шарлиз Маршмеллоу, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет с Колбасой. Lunch: Олейна Масло Растительное , Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные, 48 Копеек Мороженое с Натуральной Малиной, Простоквашино Сметана 15%, Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Три Правила Яблоко-Сельдерей Фреш. Dinner: Яйцо (Целое), Олейна Масло Растительное , Кубанский Молочник Творог 5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMaruSSya's Weight History
|