Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 91.06g | Prot: 73.85g | Carbs: 39.74g.
Breakfast: Мираторг Баварские Сосиски . Lunch: Рыбмастер Кета Слабосоленая, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом. Dinner: Русское Море Кета Слабосоленая, Эмиль Сливочное Масло 72,5%, Fazer Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Other: Эмиль Сливочное Масло 72,5%. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|