Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 61.39g | Carbs: 155.05g.
Breakfast: Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью. Dinner: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Твой Дом Форель Горячего Копчения, Достаевский Русский Пирог с Рыбой . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|