350kalori ile. 180 grkereviz ve 80 gr dana etini 1 yk z.yağı, 2 yk sirke kekik,pulbiber vs baharatladım fırınladım. Sabahki salatanın kalanı ve 3 tane cherry domates
|
1573 kcal
|
Fat: 91.39g | Prot: 94.04g | Carbs: 108.73g.
Breakfast: Migros Dil Peyniri, Ceviz, Kabak, Yumurta, Bahçıvan Dilimli Beyaz Peynir, Kurutulmuş Bütün Susam, Keten Tohumu, Çilek, Ayva, Karışık Yeşil Salata. Lunch: Kırmızı Vişne, Beypazarı Maden Suyu, Çilek, Hindistan Cevizi Unu, Bal, Fındık, Hindistan Cevizi, Kırmızı Vişne, Hindistan Cevizi Yağı. Dinner: Kiraz Domates, Zeytinyağı, Kereviz, Dana Eti, Dana Eti. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#mdyyyase's Weight History
|