Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
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64.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1699 kcal
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Fat: 38.29g | Prot: 104.80g | Carbs: 240.30g.
Breakfast: Tassimo Café Long, Banane, Lidl Yaourt Nature. Lunch: Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Lidl Pain Hamburger, Huile Végétale, Haricots Verts, Lidl Steak Haché Façon Bouchère, Lidl Fromage Blanc 0%. Tea: Régime Dukan Cacao, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Dinner: Lidl Yaourt Nature, Escalope de Poulet, Semoule Cuite. Snacks/Other: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Pommes Granny-Smith , Banane. more...
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2348 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 45 minutes, Rowing - 6 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 54 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Bonjour Titelle, pour mettre des photos dans ton journal. Lorsque que tu inscris ton repas , il y a une case "photo" et tu peux aussi y mettre des commentaires. Bon courage 🌹🌹🌹
18 May 21 by member: mann21000
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titelle 34's Weight History
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