Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 102.60g | Carbs: 138.96g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Зеленый Чай. Lunch: Квашеная Капуста, Лента Лук Маринованный, Паста с Курицей и Грибами, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Dinner: Славмо Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|