|
En toch zijn we er niet geraakt deze week....zeker niet teveel gegeten....maar wel te weinig gewandeld wegens dit precies 'herfstweder'....volgende week beter😂
|
101 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 73.16g | Carbs: 108.06g.
Dinner: Nautica Garnalen, Kania Mayonnaise Light, Tomaten, Avocado, Kaassaus, Lidl Gepelde Steak II, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Jonagold, Cherrytomaten, Golden Seafood Surimi Sticks . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
Goed zo!! Lekker positief blijven want alleen zo kan je je doel bereiken 👍🏼
19 May 21 by member: Merysom
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
josciscojos's Weight History
|