Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
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71.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3218 kcal
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Fat: 86.84g | Prot: 230.57g | Carbs: 299.78g.
Lunch: Banane, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Carrefour Pain aux Céréales, Auchan Fromage Frais de Chèvre, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Carrefour Viande Des Grisons, Fraises. Dinner: Flan Pâtissier, Ratatouille Maison, Galette de Maïs, Champagne, Carrefour Tuiles Classic, Golden Seafood Bâtonnets à Base de Surimi, Noix de Cajou, Le Gaulois Filets de Poulet, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Salade Verte, Concombre (Pelé), Carrefour Tomates Cerises Italie. Snacks/Other: Pomme, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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Tisha Alpha's Weight History
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