Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 67.53g | Carbs: 101.04g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Достаевский Русский Пирог с Рыбой . Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Санта Бремор Филе Сельди, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Global Village Огурцы Маринованные. Dinner: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|