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hola! les comparto esta idea que saque de interner para hacer una rica picada apto vegan a base de arroz yamani. no he visto hasta el momento gente vegana en la comunidad pero si estan me encantaria que se reporten asi nos seguimos mutuamente
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1094 kcal
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Fat: 30.42g | Prot: 30.01g | Carbs: 181.15g.
Breakfast: Arcor Mermelada de Ciruela, Granix Galletitas Crackers sin Sal, La Virginia Té Sabor Frutilla. Lunch: Lucchetti Pan Rallado, Arcor Arvejas, Garbanzos, Batata, Puré de Papa, Zapallo Hervido. Dinner: Palta, Pan Rallado, Arvejas, Garbanzos Cocidos, Papa Cocida, Batata, Zapallo Hervido, Palta. Snacks/Other: Rhodesia Oblea, Almendras, Budín, Budín, Budín, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Bollo. more...
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 Comments
Hola no soy vegano, pero igual me podrás contar que tiene esta picada ademas de aceitunas que no llego a distinguir? Gracias...
16 May 21 by member: diegoainlove
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Tanto las fetas de símil jamón como las de símil queso están hechas a base de 2 tazas fearroz yamani y 2 tazas deagua. Para la consistencia se usa 3cdas de fecula de maíz y 3 de fecula de mandioca. Para el jamón usé pimentón para dar color, aunque también se puede hacer con jugo de remolacha, y le puse saborizante alicante a panceta. Para el queso usé levadura nutricional sabor queso, cúrcuma para el color y jugo de limón. También se pone 2 cdas de aceite común. Se hecha una capa fina de la preparación (minipimeada) en una placa para horno aceitada y se deja por 15 minitos, luego se deja enfriar, se corta y se despega cuidadosamente. Es un gusto para darse de vez en cuando nomás
16 May 21 by member: caminiche
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Excelente muchas gracias por pasarnos la receta, lo voy a tener en cuenta, se ve muy rico y saludable. Gracias!
17 May 21 by member: diegoainlove
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