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Quisiera saber a qué se refiere cuando el estilo de vida dice low o sedentari. Yo no hago ejercicio todos los días, debería cambiar el modo acorde a cómo vaya a ser mi día?
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1094 kcal
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Fat: 30.42g | Prot: 30.01g | Carbs: 181.15g.
Breakfast: Arcor Mermelada de Ciruela, Granix Galletitas Crackers sin Sal, La Virginia Té Sabor Frutilla. Lunch: Lucchetti Pan Rallado, Arcor Arvejas, Garbanzos, Batata, Puré de Papa, Zapallo Hervido. Dinner: Palta, Pan Rallado, Arvejas, Garbanzos Cocidos, Papa Cocida, Batata, Zapallo Hervido, Palta. Snacks/Other: Rhodesia Oblea, Almendras, Budín, Budín, Budín, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Bollo. more...
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 Comments
Es masomenos como es tu vida. Low es prácticamente no hacer nada, leve es caminar un poco o hacer algo de ejercicio 2 veces por semana ponele, intermedio es 3-4 veces y alto es intenso casi todos los dias o tenes laburo exigente. Igual no es taaan importante masomenos lo que pongas no te cambia el bajar o no
16 May 21 by member: LucasOscar
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16 May 21 by member: caminiche
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caminiche's Weight History
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