Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 105.62g | Prot: 60.44g | Carbs: 150.29g.
Breakfast: Global Village Огурцы Маринованные, Махеевъ Майонез Провансаль, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Cream Nuvo Сыр Творожный, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Dinner: Пирожок с Капустой, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Твой Дом Форель Горячего Копчения. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|