Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
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44.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1555 kcal
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Fat: 65.05g | Prot: 84.58g | Carbs: 151.19g.
Breakfast: Lidl Pâte à Tartiner Bio, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Envia Fromage Blanc, Sucre. Lunch: Sucre, Envia Fromage Blanc, Champignons, Envia Crème Légère Liquide 12%, Lidl Aiguillettes de Poulet , Freshona Petits Pois Carottes . Dinner: Carrefour Sélection Chocolat Noir aux Écorces d'Orange , Lidl Asperges, Avocat, Oeuf Mollet, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Snacks/Other: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Natural Happiness Nut Mix, Carrefour Bio Lait D’Amande , Jordans Country Crisp 4 Noix. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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