Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
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60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1270 kcal
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Fat: 56.83g | Prot: 93.86g | Carbs: 100.23g.
Breakfast: 감동란 감동란, 프레드 프로틴 케이크 모카, 수박. Lunch: 아임닭 스팀 닭가슴살 불닭, 편한한끼 다섯가지나물밥&치즈오믈렛. Dinner: 계란말이, 두부, 돼지고기김치찌개, 야채샐러드 (드레싱없이), 아임닭 닭가슴살 더블스테이크 모짜렐라치즈. Snacks/Other: 라라스윗 흑임자, 아임웰 고구마 큐브, 곰곰 믹스너츠 오리지널. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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seulkiki312's Weight History
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