Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 38.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 156.75g | Carbs: 155.52g.
Breakfast: AH Kipdrumsticks Gemarineerd, Beemster Mosterd Beemster, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Slammers Energy Drink Sugarfree, Geroosterde Amandelen (Ongezout), AH Banaan, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Lindahls Kvarg Naturel. Dinner: Remia Friteslijn , Aviko Opa's Ovenfriet met Schil, Zanetti Parmigiano Reggiano, AH Tomaat, Japaleno Peper Peper, Goedland Champignon Schijfjes, Leerdammer Lightlife, Groene Paprika, AH Gesneden Uien, Jumbo Grillham, Magioni Pizzabodem Bloemkool. Snacks/Other: AH Ongebrande Amandelen , AH Mandarijnen, Jumbo Passievrucht Blokjes, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
 Comments
Dat krijg je van een halve zak doritos, borrelnootjes en teveel zout in je avondeten 😒 Ik weet dat het vooral vocht is maar t blijft vervelend zo n ⬆️ op de weegschaal..
10 May 21 by member: linshelu
|
oh ja en vergeten stuk taart🙈
10 May 21 by member: linshelu
|
Balen, maar je weet waar het van komt een dat het vooral vocht is. Paar dagen normaal doen en het is weg. Je kan het!
10 May 21 by member: Wobbeltje!
|
Dank je wel lief van je!😘
10 May 21 by member: linshelu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linshelu's Weight History
|