Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 81.31g | Carbs: 140.23g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Курица Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Борщ Украинский. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Чай, KDV Зерновой Батончик Cornline с Кокосом, Зеленый Чай, Макарун. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.vod's Weight History
|