Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 80.60g | Prot: 124.30g | Carbs: 143.17g.
Breakfast: Яйцо, Куриное Филе, Травяной Чай. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Kuhne Соус Салатный Цезарь , Куриное Филе Вареное, Молодея Сыр Рокфорти, Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Славица Мороженое Пломбир "Советский", Coca-Cola Coca-Cola. more...
|
|
2271 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhuri_muri's Weight History
|