Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
80 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2077 kcal
|
Fat: 103.25g | Prot: 82.29g | Carbs: 197.05g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Макфа Вермишель Паутинка, Куриные Крылышки с Кожей , Охотный Ряд Колбаса Светская. Lunch: Молком Молоко 3.2%, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, SPAR Пирог Печеный с Капустой и Яйцом, Добрянка Беляш с Мясом Печеный. Dinner: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Охотный Ряд Колбаса Светская. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.ruzmetova's Weight History
|