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26/04/2021
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106 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1951 kcal
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Fat: 81.89g | Prot: 95.78g | Carbs: 208.99g.
Breakfast: Alface de Folha Verde, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Seara Mortadela Defumada, Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Cebolas, Tomates, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Pudim de Pão. more...
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steady weight
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Barbaraschweikardt's Weight History
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