Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
35.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
490 kcal
|
Fat: 14.93g | Prot: 38.56g | Carbs: 52.21g.
Breakfast: Батончик кокос. Lunch: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры. Dinner: Макдоналдс Вафельный Рожок. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Рогачев Сгущенка, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexiaYurina's Weight History
|