|
Guten Morgen ihr Lieben
So kann der Start ins Wochenende gerne immer aussehen.
Jetzt heißt es Endspurt - der Feiertag morgen bringt bei mir so einiges durcheinander geworfen - muss heute alles in meinen Arbeitstag packen...aber das Thema habt ihr wahrscheinlich auch.
Lasst euch nicht stressen 🤗
|
67.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 24.71g | Carbs: 83.68g.
Breakfast: Blaubeeren, Boomers Gewürzmischung Koriander - Kreuzkümmel - Muskat, DM Bio Chiasamen, Knusperone Zarte Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Lunch: Pizza Selbstgemacht, Mucci Less & Tasty Cookie Dough. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|