Jus_tinee's Journal, 28 Apr 21

MON WEEK-END S’EST BIEN PASSÉ ! J’étais super à l’aise en maillot, j’ai réussi à ne pas compter mes calories pendant 2 jours et profiter à fond. Maintenant on reprend la diet !!

View Diet Calendar, 28 April 2021:
1524 kcal Fat: 55.95g | Prot: 42.39g | Carbs: 211.70g.   Lunch: Noix de Cajou, Suzi Wan Sauce Bo Bun, Brocoli, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Monoprix Beurre Doux, Soy Falafels. Dinner: Auchan Riz Basmati Cru, Karine & Jeff Délicatesse de Butternut et Lait de Coco . more...

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Comments 
Très heureuse de lire ça, Justine !!! C'est génial !!! Ton bol fait très envie, mais attention à ne pas t'affamer non plus ! 
28 Apr 21 by member: Ningishzida
Génial 👙😁👍 
28 Apr 21 by member: Pamplerose
Non je ne m’affame pas, ce bol contient 940 calories 😂😂😂 je repars sur ma VQR recommandé dès aujourd’hui, et je vais attendre une dizaine de jours avant de me peser. Histoire de pas paniquer si j’ai pris 300 grammes  
28 Apr 21 by member: Jus_tinee
Ah d'accord ! C'est que j'ai cru que c'était du konjac alors que c'est du riz (c'est ça ?) et j'ai vu trois pauvres brocolis ahah j'ai pris peur x) En tous cas tu as une bonne approche, c'est top !  
28 Apr 21 by member: Ningishzida
Ahah c’est ça ! Avec des brocolis et des falafels revenus au beurre... 😂 et les noix de cajou ça grimpe vite  
28 Apr 21 by member: Jus_tinee
Comment tu vas toi Justine ? 
28 Apr 21 by member: Jus_tinee
bravo Justine ! il a fait beau ? 😃 
28 Apr 21 by member: Anne Louis Aka
Ahah tout va bien alors, les noix de cajou c'est trop miammm ! Sinon ça va, merci ! 
28 Apr 21 by member: Ningishzida
Cool que tu aies pleinement profité de ton weekend entre amis, Justine. De toute façon, à te lire, on voit que tu ne te laisses pas marcher sur les pieds ; et tu as bien raison ! Alors, continue de profiter de la vie comme tu le fais ! 😽  
28 Apr 21 by member: maya.frjenesuispas1numéro
👏👏👍 
28 Apr 21 by member: djipiwolf
Voilà que de bonne nouvelle. 🌹🌹🌹 
28 Apr 21 by member: mann21000
Oui ! On a quitté Rennes pour aller à La Baule, c’était chouette de bronzer un peu ahah. Difficile de ne pas culpabiliser d’avoir profité, mais ça boost de se dire qu’il me reste encore quelques semaines avant l’été pour perdre encore un peu 😊 
28 Apr 21 by member: Jus_tinee
Et bein nickel ! je suis contente pour toi 😊 
28 Apr 21 by member: Gniakgniak
nouille conjac ?? 
29 Apr 21 by member: wendy ho!
Nouilles de riz  
29 Apr 21 by member: Jus_tinee

     
 

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