Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 36.57g | Carbs: 161.95g.
Breakfast: У Палыча Пирожное Блинное с Клубникой, Сытопуз Шарики Шоколадные, Самбери Йогурт Натуральный 4,5%, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Чай. Dinner: Кофе, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Ideal Салатная Заправка "Ароматный Чеснок", Лента Сыр Витязь, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|