Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2014
|
73.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 151.95g | Carbs: 145.73g.
Breakfast: Сметанин Молоко 1.5%, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яблоко, Куриная Грудка на Пару, Куриная Грудка на Пару, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Гречка Отварная. Dinner: Буше Сметанник, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Омлет без Масла и Молока. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perturbator's Weight History
|