Pelan pelan mudahn LD bisa ke 90cm lagi 💪🏻💪🏻🙏🏻
|
1450 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 130.73g | Carbs: 106.05g.
Breakfast: Udang Goreng, Shirataki Nasi, Roti Gandum, NUDE Original Peanut Butter. Lunch: Ikan Layang, Udang Rebon, Sayur Bening Bayam, Shirataki Nasi, Nasi Putih, Ayam Geprek. Dinner: Perkedel Jagung, Semangka, Tahu Isi. more...
|
|
Comments
Ka gimana caranya upload foto + ada captionnya?
22 Apr 21 by member: Silviimut
|
Semangaat kak,tanggal mulai ngukur kita sama,ld awalnya juga sama☺️ aku skrg juga di 93 nihh,cuman lengan jd keliatan lebih gede grgr dada ngecil
22 Apr 21 by member: destaoct
|
ld dan lp sama diawal semoga aq bisa seperti kmu 💪🏻
22 Apr 21 by member: hotimah25
|
Aemangataaaa terus ya kita
22 Apr 21 by member: chazah
|
Caranya pas menu dpn ada icon camera, klik aja upload poto abia itu tulis aja caption
22 Apr 21 by member: chazah
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|