Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 89.10g | Carbs: 180.96g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Сладкая, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Dinner: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, ВкусВилл Паста Болоньезе, ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|