Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 117.60g | Carbs: 134.65g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Агрокомплекс Сыр Творожный Сливочный Крем Чиз, Метро Багет Трианон, Капитан Форель Филе-Кусочки в Масле. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Евсинское Яйцо Куриное Отборное, Рис Отварной. Dinner: Агрокомплекс Сыр Творожный Сливочный Крем Чиз, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Евсинское Яйцо Куриное Отборное, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. more...
|
Losing 17.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika.SolovevA's Weight History
|