Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
559 kcal
|
Fat: 19.10g | Prot: 17.46g | Carbs: 88.25g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Лукас Птичье Молоко, Салат из Капусты и Огурца, Пшеничная Каша. Dinner: Розумний Вибір Цукор, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ostoyan15's Weight History
|