Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
506 kcal
|
Fat: 26.09g | Prot: 27.92g | Carbs: 42.19g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: АТБ Банан, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Яготинский Сыр Адыгейский, Сильпо Апельсин, Корона Черный Шоколад 57%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ostoyan15's Weight History
|