|
После работ на улице))))
|
98 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 100.05g | Prot: 107.18g | Carbs: 132.46g.
Breakfast: Ближние Горки Колбаса Молочная , Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей, Сметана 15%, Ермолино Сырники с Изюмом. Dinner: Желе с какао. Snacks/Other: Славянка Степ, Атаг Конфеты Ассорти, Магнит Банан, Магнит Сыр Российский 50%, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Желе с какао, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|