Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
kotolitka69
Journal
12 Apr 21
kotolitka69's Journal, 12 Apr 21
kotolitka69's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Грудь 91
Талия 72
Бёдра 107
69.8 kg
Lost so far:
8.2 kg
.
Still to go:
9.8 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 12 April 2021:
958 kcal
Fat: 39.55g | Prot: 35.50g | Carbs: 116.38g.
Breakfast:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кормилица Икра из Кабачков, Mollis Моментальная Овсяная Каша.
Lunch:
Макфа Спагетти Отварные, Шампиньоны Жареные, Куриное Филе в Сметане.
Dinner:
Яблоко Голден, Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кормилица Икра из Кабачков.
more...
1770 kcal
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours.
more...
Gaining 0.5 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
kotolitka69's Weight History
View Complete History