Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
101.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 28.94g | Prot: 72.93g | Carbs: 239.12g.
Breakfast: Baladna Молоко 1%. Lunch: Магнит Банан, Baladna Молоко 1%. Dinner: Baladna Молоко 1%, Магнит Банан, Огурец (без Кожуры), Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Зеленая Стручковая Фасоль, Колбаса Докторская, Ашан Яичница Глазунья. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jean-Paul Marat's Weight History
|