Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 57.90g | Carbs: 157.49g.
Breakfast: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Кофе, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Лазовский Кефир 1%. Lunch: Спартак Конфеты Шоколадные с Шоколадной Начинкой , Чай, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Зеленый Листовой Салат, Дакгомз Продукт Соевый Белковый. Dinner: Ашан Киви, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Чай, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Лазовский Кефир 1%. Snacks/Other: Кофе, Musler Батончик Вишня & Йогурт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|