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cambio de planes..., usaré los datos de esta buena pagina ==> https://tdeecalculator.net/ es muy útil para saber en que parada está uno :)
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1941 kcal
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Fat: 65.91g | Prot: 49.78g | Carbs: 274.74g.
Lunch: Sopaipilla, Melón , Lider Berlin Crema Pastelera, Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, Tomates, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Dinner: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Lider Berlin Crema Pastelera, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Mi Tierra Harina de Linaza, Calo Leche en Polvo , Mi Tierra Avena Integral Laminada, Peras. more...
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Rene_x_x's Weight History
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