|
|
1995 kcal
|
Fat: 36.99g | Prot: 102.23g | Carbs: 213.88g.
Breakfast: Сосиска, Икра Красная, Лента Багет Французский, Cybermass Vegan Protein , Астория Сэндвич-Соус, Шампиньоны Тушеные, Яичный Белок, Перекресток Руккола. Lunch: Картофель Отварной, Мистраль Чечевица Вареная, Мистер Лис Яблочный Сидр, Ferrero Nutella B-Ready. more...
|
|
1969 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilona tun's Weight History
|