Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
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45.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1468 kcal
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Fat: 33.62g | Prot: 73.33g | Carbs: 216.63g.
Breakfast: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Jordans Country Crisp Fruits et Noix. Lunch: Lindt Chocolat Noir 70%, Fraises avec le Sucre, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Chili Con Carne avec Des Haricots, Carrefour Riz Basmati. Dinner: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Abricots Secs, Semoule, Filet de Poulet, Vahiné Amandes Effilées. Snacks/Other: Chupa Chups Sucette , Bjorg Gaufres au Miel, Sojasun Yaourt Vanille. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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