|
На поправку 🤧
|
88.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3196 kcal
|
Fat: 120.96g | Prot: 192.56g | Carbs: 338.88g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Орифлейм Омега 3. Lunch: Грабли Блинчик с Творогом, Пицца Домашняя, Лукас Конфеты Аркадия, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Банан, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnold.1947's Weight History
|