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Smoothie proteiné fraise, lait de soja, épinards et graines de chanvre ! A défaut de le fumer, bois le !
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1992 kcal
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Fat: 69.06g | Prot: 90.43g | Carbs: 246.27g.
Breakfast: Auchan Oranais, Chausson aux Pommes, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Amandes, Café, Banane. Lunch: Energus 10 Pain, Markal Haricot Azuki, Markal Protéines de Soja, Taureau Ailé Riz Thaï, Oignons, Purée de Tomate, Haricots Verts, Huile d'Olive. Dinner: Choux Blanc, Energus 10 Pain, Vermicelle, Soupe de Courge, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Gerblé Germe de Blé . Snacks/Other: Épinard, Jardin Bio Graines de Chanvre, Bio Village Boisson au Soja Vanille, Fraises. more...
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2980 kcal
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Exercise:
Showering - 30 minutes, Running - 10/kph - 1 hour and 7 minutes, Resting - 14 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
28 Mar 21 by member: candyneige1103
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Si seulement ça faisait les mêmes effets que si on le fumait 😂😂
28 Mar 21 by member: Vikoua
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Vikoua, c'est clair ! Sinon, avec un peu de cbd, après l'entraînement, ça peut pas faire de mal 🤣🤣
28 Mar 21 by member: anoone
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Candy neige, et bien écoute, j'avais peur du goût une fois le grain éclaté, mais en fait, ça n'est pas passé au dessus du goût de la fraise, donc plutôt surprise car j'en ai mis pas mal (30g) après j'aurai pu mixer plus finement mais j'aime l'effet grain (comme avec le chia). Je recherche sans cesse différentes sources de protéines (ovo-vegetarienne) et celle-ci va entrer dans mes nouvelles sources !
28 Mar 21 by member: anoone
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28 Mar 21 by member: SylvieB@
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Ben l'essentiel c'est que ça te plaise. C'est bien c'est en plus c'est bon 😊
28 Mar 21 by member: candyneige1103
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