Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
42.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 54.86g | Carbs: 155.60g.
Breakfast: Pão Francês sem Miolo, Jamila Queijo tipo Cottage, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Farofa. Dinner: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Laranja Pêra, Maguary Suco de Abacaxi, Heinz Ketchup, Sadia Salsicha, Pão Francês sem Miolo. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Patrícia _RJ's Weight History
|