Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 113.66g | Carbs: 139.87g.
Breakfast: Сильпо Апельсин, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Миндаль, Сила Геркулеса Пластівці Вівсяні 1. Lunch: Оливковое Масло, Запеченные или Жареные Креветки, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), De Luxe Рис Жасмин, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Домашні Продукти Арахісова Паста, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Радужная Форель (Выращиваемая). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Бурлака's Weight History
|