Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 33.19g | Carbs: 180.75g.
Breakfast: МакКофе Капучино Di Torino , Сыр Российский, Snickers Мороженое Батончик в Белом Шоколаде, Danone Нежный Клубничный Йогурт . Lunch: Квашеная Капуста, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Curtis Чай Зеленый, Майонез, Bonduelle Кукуруза, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко, Vegan МАЙАМИ-ВЕГА Йогуртовый Напиток, Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
dangerousraccoon's Weight History
|