Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
99.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 62.23g | Carbs: 225.70g.
Breakfast: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Milbona Fromage Fondu Pour Croque Monsieur, Cornichons, Vita D'or Beurre Oméga 3, Nespresso Café, Lactel Lait Demi-Écrémé, Oeuf sur le Plat, Maître Jean Pierre Pain de Mie Grandes Tranches 7 Céréales. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Carrefour Veggie Galette de Soja Tomates Basilic et Ses Légumes du Soleil. Dinner: Oignons Rouges, Milbona Fromage Fondu Pour Croque Monsieur, Yumyum Nouilles Instantanées Goût Poulet, Oeuf sur le Plat, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Carottes, Courgette. Snacks/Other: Auchan Galettes Bretonnes Pur Beurre, Kiwi, Bonbons de Chocolat au Lait, Poires, Bjorg Les P’Tits Curieux Crisp au Miel. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carammely's Weight History
|