|
Weer wat dichter bij mijn doel!
|
3384 kcal
|
Fat: 119.22g | Prot: 163.20g | Carbs: 413.87g.
Breakfast: Koffie, Quaker Havermout (50g), Banaan, Danone Actimel, Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten). Lunch: Koffie, Delhaize Américain Préparé, Speltbrood, Gemengde Sla. Dinner: Aldi Gemalen Kaas, Herta Spekblokjes, Iglo Spinazie met Room, Panzani Torti. Snacks/Other: Snack A Jacks Rijstewafel, Koffie. more...
|
|
3255 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 1 hour and 20 minutes, Shopping - 45 minutes, Gras afrijden manueel - 1 hour, Resting - 12 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artwiest's Weight History
|