Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 63.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 80.44g | Prot: 86.26g | Carbs: 197.30g.
Breakfast: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Muller Mix Yogurt Bianco Più Wafer Al Cioccolato, Salsa (Pronta da Servire), Pesto, Ravioli Ripieni alla Carne, Lenticchie Cotte. Dinner: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Polpette di Manzo, Nuggets di Pollo, Arance. Snacks/Other: Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato Fondente. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nicoletta83.11's Weight History
|