Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
573 kcal
|
Fat: 25.49g | Prot: 23.02g | Carbs: 61.02g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Клубника, Ежевика. Dinner: Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо. Snacks/Other: Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pushistyy_nindzya's Weight History
|