Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 75.54g | Prot: 55.98g | Carbs: 160.09g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Ferrero Ferrero Rocher, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Чай Несладкий, Чай Несладкий, Ашан Печенье с Начинкой Малина, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Батон Нарезной, Селедка под Шубой 100 Ккал. Dinner: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Арла Сыр Натура Сливочный, Сахар, Петелинка Куриное Бедро, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Батон Нарезной, Селедка под Шубой 100 Ккал. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|