Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
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81.5 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1853 kcal
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Fat: 71.70g | Prot: 154.61g | Carbs: 154.95g.
Breakfast: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Acelga, Frijoles Negros. Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechuga de Pollo con la Piel, Papas Fritas, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Snacks/Other: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, HEB Almondmilk, Peras, Svetia Endulzante sin Calorías, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Mezcla de Frutas Secas, AdeS Leche de Soya, Nescafé Decaf sin Cafeína, Galletas de Avena (con Pasas). more...
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Gaining 3.9 kg a Week
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Angel Hdz 16's Weight History
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