Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
90.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 65.19g | Carbs: 182.91g.
Breakfast: NL International Финиковый Батончик Energy Life с Клюквой, Кофе, Голубика, Ultimate Nutrition Омега 3, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Коричневый Сахар, Кофе, Голубика, Ultimate Nutrition Омега 3, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Компот из Сухофруктов, Курица Гриль. Dinner: Шоколадная Колбаса, Рис с Карри, Перекресток Самса с Говядиной. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Клементины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|