🤸🤸🤸 Bom dia!! 💪🎯🙏
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43.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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945 kcal
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Fat: 65.35g | Prot: 46.34g | Carbs: 42.45g.
Breakfast: Cuca Low Carb Meu. Lunch: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Recheio da Batata Meu, Abobrinha. Dinner: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Dolce Gusto Café Au Lait, Ovo. Snacks/Other: Cobertura C/Leite Correta Dona Enxuta, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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